Super Défi Alimentation
En équipe ou individuellement, relevez des défis ludiques pour tendre vers une alimentation saine, durable et à budget équivalent !
Bordeaux Métropole lance la nouvelle saison des « Super Défis » pour la transition écologique du 6 avril au 29 juin avec le Super Défi Alimentation 2023.
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QU’EST-CE QUE LE SUPER DÉFI ALIMENTATION ?
L’objectif de ce défi est de tendre vers une alimentation saine, locale et de saison sans augmenter votre budget !
Vous disposerez de documentation et d’accessoires pour vous accompagner dans ces nouvelles pratiques et habitudes alimentaires, ainsi que d’un site internet de suivi et de conseils personnalisés.
En parallèle, des ateliers vous seront proposés sur l’ensemble des thématiques abordées durant le défi, et des visites de sites agricoles.
Le défi est accessible à toutes les habitantes et habitants des 28 communes
de Bordeaux Métropole, en équipe ou individuellement, que vous viviez en maison ou en appartement.
Pourquoi ne pas se challenger en famille, entre amis, voisins, collègues ? Les plus belles progressions seront récompensées !
Comment ça marche ?
Au début et à la fin du Super Défi, vous serez invité à répondre à un questionnaire pour déterminer vos habitudes et votre profil mangeur.
Les résultats vous permettront de visualiser vos points forts et axes d’amélioration, ainsi que votre progression durant ces trois mois de défi.
Chaque vendredi, un nouveau challenge est annoncé : je réduis ma consommation de sucres libres, je prends connaissance des circuits courts près de chez moi…
Vous avez une ou deux semaines pour prendre connaissance des conseils
donnés, essayer de les appliquer et idéalement relever haut la main ce challenge !
Chaque participation à un challenge, aussi minime soit-elle, vous permet de gagner des points et d’améliorer vos pratiques quotidiennes.
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